【品•纯甄西藏】双飞8天∣雅鲁藏布大峡谷∣嘎朗湖∣波密桃花沟∣拉萨布达拉宫∣羊卓雍措湖∣巴松措∣大昭寺∣唐卡图腾绘画体验(8人定制精品小团)
- 出 发 地
广州市
- 目 的 地
西藏自治区
- 行程天数8天
- 往返交通去程:飞机 返程:飞机
- 参考航班去程:广州-重庆/成都/西安/昆明(住一晚)-拉萨
回程:拉萨-广州(中转)
产品特色
◆【低海拔进藏】:先前往西藏低海拔林芝(海拔2900米),低海拔逐渐适应,更好的适应高原;
◆【不走回头路】:林芝进拉萨出,节省6小时回头路,入藏舒适线路选择;
◆【有氧拉萨】:拉萨市区入住弥漫供氧酒店,更易适应高原;
◆【深度赏花】:【雅鲁藏布大峡谷】桃花蔓延;米林桃源风景区赏雅鲁藏布江流域春色盎然;打卡桃花节开幕式【嘎啦桃花村】;造访【波密桃花沟】漫步青稞田埂、赏醉美雪域野生桃花;【秀巴古堡】桃花与千年古堡群交相辉映;觅得莲师隐修地【巴松措】,探秘圣湖桃花源芳踪;【嘎朗湖】桃花掩映;
◆【双圣湖】:西藏三大圣湖之一位于山南--【羊卓雍措湖】;藏东南神湖【巴松措湖】;
◆【藏地祈福】:大昭寺朝拜释迦牟尼十二岁等身像;色拉寺观摩喇嘛辩经;走访隐秘在神山里的嘎隆拉寺;
◆【唐卡文化体验】:走进唐卡工作室,了解非遗唐卡历史,参观唐卡展品,老师的指导下亲手上色小型图腾,感受藏族文化艺术精髓。
行程安排
第1天广州-重庆或成都或西安或昆明
- 交通:飞机
- 住宿:重庆或成都或西安或昆明机场附近酒店 (航空公司统一安排)
根据航班时间,前往广州机场搭乘航班前往重庆/西安/成都/昆明。抵达后搭乘机场接驳车前往机场附近酒店。
第2天重庆或成都或西安或昆明(飞)林芝(车程约3小时)-雅鲁藏布大峡谷(车程约2小时)-雅江桃源(车程约1小时)-林芝
早起搭乘飞机前往西藏江南--【林芝】,接机后乘车前往派镇午餐,下午前往参观【雅鲁藏布大峡谷景区】雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷,换乘景区环保车前往入口段景区,观奔腾的雅鲁藏布江,有机会邂逅“云中仙鹤”南迦巴瓦峰,网红打卡世界级峡谷起点,多个观景台、不同视角,游览大峡谷壮美景色。乘车前往【米林雅江桃源风景区】漫步栈道,悠赏雅鲁藏布江流域春色盎然,江流澄澈、山水相间美景,柳嫩桃红又一村;继续乘车前往林芝。
第3天林芝(车程约15分钟)-嘎啦桃花村(车程约1.5小时)-鲁朗林海(车程约4小时)-波密
- 交通:汽车
-
- 餐饮:
- 早餐:
- 住宿:波密(海拔2700米)
早餐后,乘车前往【嘎啦桃花村】桃花从山坡绵延至村庄或青稞田,漫步其中,可见桃花怒放。桃花树下席地而坐,谈笑风生,嬉戏欢笑。翻越【色季拉山口】有机会在山口邂逅“云中仙鹤”南迦巴瓦峰(具体游览效果视天气情况而定)。抵达鲁朗用午餐。参观【鲁朗国际旅游小镇】漫步圣洁宁静的香巴拉,感受西藏特色建筑与天然风光的完美融合,探访广东援藏丰硕成果,休闲领略西藏首个国家级旅游度假区美景。继续沿318国道经通麦前往【古乡湖】位于波密古乡古村,是古乡沟的泥石流堵塞帕隆藏布而形成的一个淡水堰塞湖。湖上有亭台楼阁,周围树木丛生,湖两侧山顶常有积雪环绕,环境怡人。抵达摄影天堂之称--【波密】。
第4天波密(车程约15分钟)-桃花沟(车程约15分钟)-嘎朗湖(车程约5.5小时)-林芝
- 交通:汽车
-
- 餐饮:
- 早餐:
- 住宿:林芝(海拔2900米)
早餐后,乘车前往【波密桃花沟】波密桃花谷被上海大世界基尼斯总部评为“中国最大桃花谷”,总株树18-20万株,平均树龄360年,最大树龄680年。绵延近30公里,每年3月簇簇粉红装点在路边,是摄影的好地方。漫步景观大道,绯红桃花与圣洁雪峰、嫩绿青稞田勾绘春色画卷,仿若世外桃源。下午前往【嘎朗湖】这里青山环绕﹑古树参天﹑自然风光优美、民居建筑风格独特,波密地方最出名的"嘎朗王朝"的遗址及嘎朗王的后裔在此生活,古老而神秘。站在岸上俯看湖水,四面的雪山、森林、村庄、田园尽收湖底,周围的景色更显得秀丽神奇,令人心旷神怡。继续沿318国道再次翻越色季拉山返回林芝。
第5天林芝(车程约1小时)-秀巴古堡(车程约1小时)-巴松措(车程约5小时)-拉萨
- 交通:汽车
-
- 餐饮:
- 早餐:
- 住宿:拉萨(海拔3650米)
早餐后,乘车前往【秀巴古堡】林芝地区保存最完整的1600多年古堡群,当年藏王松赞干布征战中修建的军事基地,历史比布达拉宫还早300年!在春暖花开的三月古堡内的桃花已然悄然开放,在桃花映衬下古堡格外迷人。继续乘车前往【巴松措】藏东南神湖,西藏首个5A级自然风景区,漫步殊胜湖心岛,醉赏湖水清澈柔美、雪峰云雾缭绕;朝圣岛上600年红教古老寺庙。沿【拉林高等级公路】前往圣城--【拉萨】。
第6天拉萨市区一天(车程约5小时)
- 交通:汽车
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- 餐饮:
- 早餐:
- 住宿:拉萨(海拔3650米)
早餐后,乘车前往【药王山观景台】是拍摄布宫经典角度所在地,相传也是文成公主思念家乡的朝拜台。亲身感受50元人民币取景角度,圣城网红打卡。抵达【布达拉宫】(健步参观,殿内约1小时)是西藏现存最大、最完整的宫堡式建筑群,被誉为“雪域明珠”,入选世界文化遗产。游览藏族艺术珍宝、朝圣传承千年的圣殿,感受心灵洗礼。后前往参观拉萨著名的园林【宗角禄康】被称为“布宫后花园”,另一角度游览布宫景致。下午乘车前往【体验馆】了解非遗唐卡历史,参观唐卡展品,老师的指导下亲手上色小型图腾,感受藏族文化艺术精髓。前往参观西藏佛教中心和藏传佛教信徒心中的圣地【大昭寺】世界文化遗产,西藏最早的土木结构建筑,拥有镇寺之宝【释迦摩尼佛陀十二岁等身像】,是藏传佛教信徒心中的朝圣中心,在藏传佛教史上拥有极其崇高而圣洁的地位。自由逛【八廓街】亦名“八角街”,是圣城殊胜的转经道,较完整地保存了拉萨古城的面貌和生活方式。客人可沿着【八廓转经之路】转经祈福。(自由活动约60分钟;逛街时切记保管好自己的随身贵重物品,以免丢失)。
第7天拉萨(车程约3小时)-羊卓雍措湖(车程约3小时)-拉萨
早餐后,翻越冈巴拉山抵达有「天上圣湖」美誉的【羊卓雍措】简称羊湖,西藏三大圣湖之一,藏语意为“碧玉湖”,蔚蓝纯净冠绝藏南。登临岗巴拉山观景台,苍鹰视角俯瞰、湖心云影,远处雪山若隐若现。湖边观景台近距离游览,光影变幻中领略翡翠般清澈的湖水,邂逅美好时光。返回拉萨前往参观【色拉寺】藏传佛教格鲁派(黄教)六大主寺之一,与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺,僧人辩经活动一般是在下午举行(如遇周末或其他临时特殊原因,则无法安排客人观摩辩经)。
第8天拉萨(中转飞)广州
早餐后,乘车前往拉萨贡嘎机场,搭乘航班返回,结束西藏之旅。
费用说明
- 费用包含
1、大交通:去程广州飞重庆(或成都或西安或昆明),重庆(或成都或西安或昆明)飞林芝,回程拉萨中转飞广州;
2、门票:含行程所列景点首道大门票,具体请参考行程描述;
3、住宿:1晚重庆(或成都或西安或昆明)机场附近经济型酒店,6晚西藏当地豪华酒店,不提供三人间,如产生单人请自行另补单房差1600元/全程;林芝参考酒店:海螺大酒店或同级;波密参考酒店:藏王大酒店或同级;拉萨参考酒店:日喀则大酒店(供氧)或同级。
4、用餐:含6早(酒店房费含早餐),正餐自理;
5、用车:重庆(或成都或西安或昆明)机场含机场酒店往返接驳车,可能会需要拼车,西藏当地空调旅游车,保证每人一正座;
6、导游及综合服务费:优秀地接导游及旅行社责任保险(因下雨等恶劣天气的原因不能组织,费用不退);
7、全程不进购物店,部分景区、餐厅内设有旅游纪念品及土特产展示出售,不属于旅游购物点,请理性消费。
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- 费用不包含
1、景区内另行付费景点或娱乐项目,请根据情况酌情自愿选择。
2、因不可抗力因素所引致的额外费用;
3、因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用;
4、旅游意外险(建议旅游者购买);
5、个人消费(如酒水、饮料,酒店内洗衣、电话等未提到的其它服务);
6、单人房差1600元/全程或加床费用;
7、全程不含正餐;
8、“旅游费用包含”内容以外的所有费用及景区小交通所列的未含费用;
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预订须知
1、团友投诉处理以在当地填写的意见反馈表或电子调查表为准,请各位团友认真填写。
2、因自然灾害等人力不可抗拒因素造成的行程延误或变更,由此产生的费用由客人自理。
3、团队用车每人保证一正座,如需加大车型,须补多出的车位差价(22座以下的车型均无行李箱)。
4、此团8人成团,我公司会尽量安排游客按时出团,如实在不能安排,本公司于出发前7天通知客人,并做好相对应处理工作。
5、此团种采购为捆绑式采购,行程中因参团方原因或不可抗拒因素导致不能完成的项目,恕不退费。
6、行程所排景点游览顺序供参考,游览先后顺序以当团导游安排为准,保证不减少景点。
7、出发当天请提前120分钟到达集合地点,游客延误行程我司将做游客自行退团处理,不退还任何费用。
8、 乘车、住宿登记等必须凭有效身份证件原件(儿童携带户口簿原件或复印件),此原因造成损失,游客自己承担。
9、 如因交通管制、交通事故以及天气等不可抗拒因素导致行程延误或变更,我社积极配合处理,增加费用由游客自理。
10、景区景点按照规定时间接待游客,旅行社会尽力安排好参观时间,如堵车等不可抗拒因素出现特殊情况,旅行社不承担赔偿责任。
11、 出游期间,如景区、餐厅、交通车等比较拥堵,请耐心等待,相互礼让。导游会努力与各方衔接,请听从导游安排,以免耽误行程,如有等候,敬请谅解。
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温馨提示
一、身体情况:
本线路含有高原旅游等高风险项目,敬请客人在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查,请确保身体条件可以适应高原旅游。如心、肺、脑、肝、肾曾有明显的病变,以及患有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人员不宜进藏;严重的高血压、贫血、(支)气管炎、糖尿病的患者限制进藏,重感冒者不建议进藏,进藏后,注意身体变化,量力而行!若行程中出现严重高原反应者,请必须听取医生建议,终止或调整行程,所发生费用将多除少补!
二、高原环境相关:
1、正视"高原反应",每一个游客初到高原后都会有不同程度的高原反应,比如:胸闷气短、头痛耳鸣、恶心呕吐、易流鼻血等,其实,这是属于正常的生理反应。即便是当地土生土长的人,有时也会出现高原反应。大多数游客经过短时休息便会逐渐适应。所以,所谓的高原反应并不可怕。大多数人经过短时间休息会逐渐适应。
2、对高原反应既不必十分紧张,也不要掉以轻心,保持乐观的情绪。这才是防治高原反应的最佳"良药"。
3、初入高原地区,身体可能一时难以适应,不宜剧烈运动,少抽烟饮酒,饮食宜有节制,不可暴饮暴食,应多喝茶水、多吃水果、巧克力等高维生素、高蛋白质和高热量的食物,以防发生高原反应;适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
4、西藏酒店多用锅炉或者太阳能,在西藏洗澡时先开花洒,等到水变热了再脱衣服,以免感冒。高原地区热水供应有时会不稳定,客人洗澡洗头尽量控制30分钟内,洗澡时间过长亦很容易受寒感冒,洗完头后应马上用吹风筒尽快把头发吹干,避免受寒感冒。
三、游览相关:
1、因高原地理环境特殊,且行车过程中需要翻越高山,车辆运力需求增大,为了保证行车安全与正常动力,司机会调低空调或不开空调,提前告知,敬请谅解。
2、西藏地区公路实行限速管理,设有边防安全检查,不得擅自拍摄并传播军警方面信息,请见谅并予以配合!行程中遇到的安保、军警人员,请勿拍照。
3.、行程中途经的休息站、加油站、公共卫生间、高速公路沿途休息站配套的购物小商铺等地停留仅供休息和方便之用,请游客务必慎重应对,尽量不要逗留,以免延迟团队的整体行程节奏!游客购物为个人自主行为,游客因购物产生的纠纷与本社无关。
4、公园、博物馆、展览馆、体验馆、制作工场附设商品销售为景区设施,仅供了解当地特色文化之用,游客购物为个人自主行为,游客因购物产生的纠纷与本社无关,敬请注意。
5、当地居住着大量少数民俗同胞,他们有自已的特殊的饮食习惯、宗教禁忌、请团友尊重当地风俗。
6、游客参加如打猎、爬山、滑雪、滑水、滑草、骑马、骑牦牛、藏獒拍照、漂流、游泳、攀岩、赛车、游船、自驾、水疗、露营等具有高风险性的活动和自由活动的,敬请旅游者务必在参加前充分了解项目的安全须知并确保身体状况能适应此类活动;如旅游者不具备较好的身体条件及技能,可能会造成身体伤害。旅游者参加此类活动应当购买相应的个人意外保险。老人和孩子应有家人陪同不能单独活动;如非旅行社责任造成的旅游者意外伤害,旅行社不承担相应的赔偿责任。
7、西藏消费,请先问清楚价格再进行消费,如无意购买请勿与商贩过多纠缠,避免不愉快购物经历。在户外拍照时不要掉以轻心,一些当地居民私立的海拔标识、藏民抱着小羊或牵着牦牛邀请您拍照,若非自愿付费,不要轻易拍照,避免产生不愉快。
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